Retete gustoase de mancare
5 Deserturi gustoase
Deserturi
gustoase: Reteta zilei: Biscuiti cu migdale prajite Biscuiti cu migdale
prajite din: faina, malai, praf de copt, sare, zahar, oua, coaja de
portocala, coaja de lamaie, migdale, coacaze. …
8 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Salata de creveti cu orez Salata de
creveti cu orez din: orez brun, mazare, broccoli, pasta miso, ghimbir,
otet din orez, miere, ulei de…
Piftie de marar
Piftie
de marar din: carne pentru piftie, carne macra, marar, otet, ceapa
rosie, vin alb sec, usturoi, lamaie, sare, piper, ardei iute.
Ingrediente: 1 kg carne pentru piftie 50 g…
Malai prajit
Malai
prajit din: gaina, malai, apa, patrunjel, usturoi, sare. Ingrediente: 1
gaina grasa 200 g malai 1 l apa 1 legatura de patrunjel verde usturoi,
dupa gust sare Mod…
Reteta zilei: Sarmale cu carne de vita si sos de rosii
Sarmale
cu carne de vita si sos de rosii din: varza, carne tocata de vita, orez
fiert, ceapa, usturoi, ou, sare, marar, boia de ardei, patrunjel uscat,
nucsoara, cimbru, supa, rosii,…
Supa cu branza
Supa
cu branza din: branza de oaie, paine toast, morcov, ceapa, telina,
ulei, oua de prepelita, sare, concentrat de supa. Ingrediente: 400 g
branza de oaie 4 felii de paine…
10 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Retete vegetariene: Cuscus cu legume Cuscus cu legume
din: ardei grasi, vanata, dovlecel, cuscus, ulei de masline, sare,
piper. Ingrediente: 2 ardei grasi 1 vanata 1 dovlecel…
Rulouri de peste cu sos de masline
Rulouri
de peste cu sos de masline din: file de cod sau merluciu, pesmet,
sardele in ulei, ulei de masline, ceapa, usturoi, ciuperci, pasta de
rosii, cimbrisor, busuioc, masline, sare,…
7 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Salata de cuscus cu rosii si menta Salata
de cuscus cu rosii si menta din: cuscus, castravete, rosii, ceapa,
patrunjel, lamai, menta, ulei, sare,…
Tort cu ciocolata si rom
Tort
cu ciocolata si rom din: oua, zahar, faina, cacao, rom, ciocolata
menaj, lapte, cacao, rom. Ingrediente pentru blat: 12 oua 12 linguri
zahar 4 lingurite faina 50 g cacao…
Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
Alimentatia
sanatoasa nu inseamna o nutritie stricta, mentinerea unei siluete
subtiri sau privarea de alimente preferate. O stare generala de bine,
mai multa energie, stabilizarea starii de spiri si mentinerea…
Reteta zilei: Salata de avocado cu ananas si oua fierte
Salata
de avocado cu ananas si oua fierte din: avocado, ananas, ceapa rosie,
sos sriracha, sare, oua fierte. Ingrediente: 3 avocado 1 cutie ananas ¼
ceapa rosie 1 lingura…
Biscuiti cu anason si bezea acrisoara de lamaie
Biscuiti
cu anason si bezea acrisoara de lamaie din: faina, aidon alimentar,
unt, zahar pudra, galbenusri, anason, albusuri, sare, zahar, suc de
lamaie. Ingrediente: 350 g faina 50 g amidon…
Tort cu crema de ciocolata si nuci
Tort
cu crema de ciocolata si nuci din: unt, zahar, zahar vanilat, cacao,
oua, faina, sare, ciocolata amaruie, smatana, esenta de rom,
galbenusuri, lapte, nuci macinate, nuci caramel. Ingrediente pentru…
Dieta cu ceai verde
Ca
sa te racoresti si sa slabesti in acelasi timp, inainte de fiecare masa
principala bea 250 ml de ceai verde cu gheata. ZILNIC Mic dejun: O cana
de ceai…
4 Deserturi gustoase
Deserturi
gustoase: Chec de banane si nuci Chec de banane si nuci din: unt, zahar
brun, oua, zahar vanilinat, bicarbonat de sodiu, iaurt, faina, banane,
nuci, sare. Ingrediente: 115 g…
Chec cu fructe si ciocolata
Chec
cu fructe si ciocolata din: oua, zahar, ulei, faina, praf de copt,
cacao, esenta de rom, ciocolata si fructe. Ingrediente: 5 oua 10 linguri
zahar 10 linguri ulei 10…
9 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Reteta zilei: Mancare de vinete cu naut Mancare de vinete
cu naut din: vinete, ceapa, usturoi, naut, rosii, ulei de masline, otet
de vin rosu, ienibahar, chimen, apa,…
6 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Salata cu bulgur Salata cu bulgur din:
patrunjel, menta, rosii, grau bulgur, ceapa verde, zeama de lamaie, ulei
de masline, sare, piper. Ingrediente: 4-5…
Trandafirul negru
Trandafirul
negru din: faina, zahar pudra, ou, margarina, praf de copt, bicarbonat
de sodiu, sare, lapte, mac, zahar, lapte, zahar vanilat, coaja de
lamaie, budinca de vanilie, esenta de vanilie,…
Reteta zilei: Sos pesto cu nuca
Sos
pesto cu nuca din: frunze de busuioc, usturoi, parmezan, nuci, sare,
piper, ulei de masline. Ingrediente: 2 cani frunze de busuioc 2 catei
de usturoi, tocat 1/2 cana…
3 Retete gustoase cu legume
Retete
gustoase cu legume: Reteta zilei: Bruschete cu dovlecei si rosii
Bruschete cu dovlecei si rosii din: rosii, ceapa rosie, rozmarin,
usturoi, ulei de masline, sare, piper, dovlecei, paine. Ingrediente:…
5 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Reteta zilei: Salata de rodie cu
portocale si grapefruit Salata de rodie cu portocale si grapefruit din:
rodie, portocale, grapefruit roz. Ingrediente: 1…
Mancaruri gustoase si usor de preparat
Mancaruri
gustoase si usor de preparat: Reteta zilei: Salata de curcan cu legume
si cartofi copti Salata de curcan cu legume si cartofi copti din: ulei
de masline, salata verde,…
8 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Reteta zilei: Salata de porumb cu rosii si mozzarella
Salata de porumb cu rosii si mozzarella din: otet de vin alb, ulei de
masline, sare, piper, porumb, rosii,…
Dieta cu ceai rosu
Dieta
cu ceai rosu ZILNIC Mic dejun: O felie de paine integrala sau doua
batoane musli, o portocala, o cana cu ceai rosu. Pranz: Orez cu legume
si salata de…
4 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Salată cu pere şi rodie Salată cu pere şi
rodie din: para, mix de salata, rodie, nuca, suc de rodie, ulei de
masline, otet…
2 Retete gustoase cu legume
Retete
cu legume: Reteta zilei: Legume asortate la gratar Legume asortate la
gratar din: ardei grasi, ceapa, dovlecel, ulei de masline, praf de
chimen, praf de chili, sare, sos teriyaki.…
Reteta zilei: Supa crema de telina
Supa
crema de telina din: unt, ceapa, telina, usturoi, faina, supa de pui,
lapte, zahar, sare, piper. Ingrediente: ¼ ceasca de unt 1 ceapa,
tocata marunt 2 cesti de…
2 Retete gustoase cu Peste
Retete
gustoase cu Peste: Somon cu salata si dressing de mustar Somon cu
salata si dressing de mustar din: coaja de lamaie, zeama de lamaie,
mustar cu boabe, miere, fileuri…
Somon la gratar cu rosii cherry
Somon
la gratar cu rosii cherry din: somon proaspat, rosii cherry, ulei de
masline, ceapa, usturoi, ardei iute, pasta de rosii, zeama de lamaie,
coniac, zahar, sare, piper, busuioc. Ingrediente:…
Tine transpiratia sub control
Fie
ca este foarte cald, fie ca suntem emotionati – transpiratia poate
deveni o problema care sa ne puna in situatii dintre cele mai
Deserturi
gustoase: Reteta zilei: Parfait de lamaie cu fructe de padure Parfait
de lamaie cu fructe de padure din: oua, zahar, suc de lamaie, unt, coaja
de lamaie, frisca, fruct…
3 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Salată cu citrice Salată cu citrice din:
mix de salata, ridichi, portocala, fenicul, branza de capra, lamaie,
portocala, mustar, ulei de masline, sare, piper.…
Reteta zilei: Briose cu mere si aroma de scortisoara
Briose
cu mere si aroma de scortisoara din: unt, zahar, zahar brun, ou, iaurt,
faina de grau, praf de copt, bicarbonat de sodiu, sare, scortisoara,
nucsoara, cuisoare, mere. Ingrediente: 1/2…
2 Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Reteta zilei: Salata de fructe de mare cu
verdeata Salata de fructe de mare cu verdeata din: scoici, calamari,
frunze de salata verde, fenicul,…
Rulada cu pate din ficat de pui si branza
Rulada
cu pate din ficat de pui si branza din:pate de pui, branza de vaci,
gorgonzola, branza topita, smantana, unt, piept de pui, marar verde,
sare, piper. Ingrediente: 400 g…
7 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Mancare de linte rosie cu vinete Mancare de linte rosie cu
vinete din: linte rosie, turmeric, pasta de tamarind, ulei, ceapa,
usturoi, ghimbir, pudra de curry, vanata, orez,…
Frigarui de pui cu sos picant
Frigarui
de pui cu sos picant din: piept de pui, ardei grasi, ceapa, ciuperci,
ulei de masline, zeama de lamaie, usturoi, mustar picant, boia de ardei
iute, cimbru, oregano, menta,…
Despre bicarbonatul de sodiu
Bicarbonatul
de sodiu a fost folosit cu multi ani in urma pentru curatarea si
albirea dintilor sau tratarea unora dintre problemele gastrice. In
prezent, bicarbonatul de sodiu are multiple intrebuintari…
Salate gustoase si usor de preparat
Salate
gustoase si usor de preparat: Reteta zilei: Salata cu oua fierte si
bacon Salata cu oua fierte si bacon din: oua, bacon, ceapa, praf de
mustar, otet alb, otet…
2 Deserturi gustoase
Deserturi
gustoase: Prajitura cu crema de nuci si bezea Prajitura cu crema de
nuci si bezea din: faina, unt, zahar, apa, rom, coaja de lamaie, nuci,
lapte, rom, miez de…
Portocale umplute cu fructe uscate
Portocale
umplute cu fructe uscate din: portocale, curmale, smochine, lichior de
portocale, miere, lamaie, esenta de vanilie, scortisoara, galbenusuri,
zahar pudra, lapte, baton de vanilie. Ingrediente: 8 portocale 12
curmale…
Supa crema cu leurda
Supa
crema cu leurda din: frunze de leurda, ceapa verde, cartofi, telina,
morcov, sare, piper alb, ulei, smantana. Ingrediente: 1 legatura frunze
de leurda 2-3 fire ceapa verde 300 g…
Reteta zilei: Piept de pui la gratar cu limeta
Piept
de pui la gratar cu aroma de tequila si limeta din: ulei de masline,
tequila, coaja de limeta, usturoi, praf de chili, coriandru, oregano,
sare, piper, miere, piept de…
3 Retete culinare gustoase si sanatoase
Retete
culinare gustoase si sanatoase: Reteta zilei: Biban pe pat de cartofi
Biban pe pat de cartofi din: bibani, cartofi, masline, ceapa, capere,
pesmet, ulei de masline, sare, piper, oregano,…
6 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Salată vegetariană cu porumb şi avocado Salată vegetariană
cu porumb şi avocado din: lamaie, fructe de avocado, ulei de masline,
sare, piper, sos tabasco, boabe de porumb, rosii,…
Supa de spanac si praz
Supa
de spanac si praz din: spanac, cartofi, bulion, praz, unt, zeama de
lamaie, sare, smantana. Ingrediente: 500 g spanac 400 g cartofi 2
linguri bulion 2 fire de praz…
Dieta cu oua ( slabesti 5 kg in 2 saptamani)
Ouale
sunt alimente care nu ar trebui sa lipseasca din dieta nimanui. Acestea
contin o multime de nutrienti benefici organismului si proteine care
permit instalarea rapida si pentru mult timp…
2 Retete culinare gustoase si sanatoase
Retete
culinare gustoase si sanatoase: Reteta zilei: Ciuperci in sos de
smantana Ciuperci in sos de smantana din: ciuperci, ceapa, ulei de
masline, smantana, sare, piper si ceapa verde. Ingrediente:…
Puisori umpluti
Puisori
umpluti din: pui, bacon, unt, chifle, ciuperci, ceapa, patrunjel,
usturoi, coaja de lamaie, condiment, oua, lapte, sare, piper.
Ingrediente: 2 pui mici 4 felii bacon 40 g unt umplutura:…
Reteta zilei: Bruschete cu dovlecei si rosii
Bruschete
cu dovlecei si rosii din: rosii, ceapa rosie, rozmarin, usturoi, ulei
de masline, sare, piper, dovlecei, paine. Ingrediente: 2 cutii rosii,
intregi 1/2 ceapa rosie, felii subtiri 4-5 crengute…
Vitel la cuptor cu legume
Vitel
la cuptor cu legume din: pulpa de vitel, unt, morcov, mazare, chifla,
ou, ulei de masline extarvirgin, frunze de salvie, sare, piper.
Ingrediente: 1,5 kg pulpă de vițel 3…
Tort cu crema de portocale
Tort
cu crema de portocale din: oua, zahar, faina, suc de portocale, budinca
de vanilie, lapte, esenta de vanilie, frisca, gelatina, ciocolata alba,
frisca, bombonele, cocos. Ingrediente pentru blat: 6…
5 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Reteta zilei: Salata de portocale cu ceapa rosie si
seminte de mac Salata de portocale cu ceapa rosie si seminte de mac din:
portocale, ceapa rosie, coriandru, busuioc,…
Cozonac cu nuca, cacao si coaja de portocala
Cozonac
cu nuca, cacao si coaja de portocala din: faina, drojdie, zahar, zahar
vanilat, lapte, ulei, galbenusuri, sare, coaja de portocala, coaja de
lamaie, nuca, albusuri, cacao. Ingrediente pentru aluat:…
Muschi de porc, cu alune si mandarine
Muschi
de porc, cu alune si mandarine din: muschi de porc, alune, madarine,
unt, smantana, tarhon, faina, sare, piper. Ingrediente: 1 kg muschi de
porc 200 g alune 5 mandarine…
10 Retete culinare gustoase
Retete
culinare gustoase: Reteta zilei: Pulpa de curcan in sos de vin Pulpa de
curcan in sos de vin din: pulpa superioara de curcan, usturoi, sare,
piper, vin roze, bulion…
Cum sa slabesti 20 kg (Dieta Rina)
Creata
de un medic sportiv din SUA, dieta Rina a cucerit mii de persoane ce
vor sa scape rapid de kilogramele in plus. Dieta Rina promite sa te
ajute sa…
Cotlete de berbecut cu condimente si legume
Cotlete
de berbecut cu condimente si legume din: cotlete de berbecut, sare de
mare, piper, condimente, ulei de masline, unt, supa de vita, usturoi,
zahar, ulei de masline, usturoi, ardei…
Reteta zilei: Supa de mazare, salata verde si tortellini
Supa
de mazare si salata verde si tortellini din: salata verde, usturoi,
parmezan, suc de lamaie, sare grunjoasa, piper, ulei de masline, supa de
pui, tortellini cu carne de vita,…
Piept de pui cu fenicul si ceapa
Piept
de pui cu fenicul si ceapa din: bulbi de fenicul, ceapa, ulei, sare,
piper, suc de mere, supa de pui, mere, file de piept de pui, mustar de
dijon,…
Alimente care combat celulita
Fie
ca ai multe kilograme in plus sau chiar deloc, celulita isi poate face
aparitia pe pielea ta si este dificil (insa nu imposibil!) sa o elimini.
De ce nu…
4 Retete Vegetariene
Retete
Vegetariene: Ciuperci la cuptor cu brânza de capra Ciuperci la cuptor
cu brânza de capra din: ciuperci, ulei de masline, rosii decojite,
branza de capra, sos pesto, frunze de…
Ceafa de porc la cuptor si piure in straturi
Ceafa
de porc la cuptor si piure in straturi din: ceafa de porc, morcovi,
ceapa, ardei gras, suc de rosii, vin alb sec, sare, piper,
Ceapa,
care face parte alături de usturoi din familia Allium, este bogată în
sulf, responsabil pentru mirosul înţepător, dar are şi numeroase
beneficii pentru sănătate. Beneficii cardiovasculare Specialiştii au
demonstrat…
Chiftelute de pui in sos de ananas
Chiftelute
de pui in sos de ananas din: carne de pui, faina, scortisoara, ou, sos
de soia, ghimbir, sare, piper, compot de ananas, sos de soia, amidon,
ghimbir, zahar brun,…
Reteta zilei: Salata picanta de porumb copt
Salata
picanta de porumb copt din: porumb, rosie, ardei iute, coriandru,
iaurt, suc de lamaie, chimen, coriandru, piper rosu, ulei de masline,
sare, piper. Ingrediente: 4 buc porumb 1 rosie,…
9 Retete culinare gustoase
Retete
culinare gustoase: Reteta zilei: Sandwich cu pui si sos cu unt de
arahide Sandwich cu pui si sos cu unt de arahide din: unt de arahide,
lapte de cocos,…
Piept de curcan cu ardei gras si usturoi
Piept
de curcan cu ardei gras si usturoi din: piept de curcan, ardei gras,
ceapa, usturoi, carne de vitel tocata, sare, piper, patrunjel, boia,
ulei, concentrat de pui, apa. Ingrediente:…
3 Retete Vegetariene
Retete
vegetariene: Reteta zilei: Lasagna vegetariana cu sos de rosii Lasagna
vegetariana cu sos de rosii din: mozzarella, ricotta, vinete, dovleac,
zucchini, ceapa, usturoi, ulei de masline, oregano, sare, piper,…
Prajitura dietetica cu mere si aroma de vanilie
Prajitura
dietetica cu mere si aroma de vanilie din: faina, ulei, oua, zahar,
lapte, zeama de lamaie, praf de copt, sare, mere. Ingrediente pentru
aluat: 300 g faina 1oo ml…
Pui la cuptor cu garnitura
Pui
la cuptor cu garnitura din: pui, sare de mare, piper, lamai, cartofi,
suc de lamaie, ulei de masline extravirgin, usturoi, ardei iute,
oregano, patrunjel. Ingrediente: 1 pui (cca 1,5…
Risotto cu praz si rodie
Risotto
cu praz si rodie din: orez, ulei, vin, supa vegetala, rodie, praz, unt,
sare, piper, parmezan, patrunjel. Ingrediente: o cana de orez pentru
risotto 2 linguri de ulei un…
8 Retete culinare gustoase
Retete
culinare gustoase: Reteta zilei: Supa de pui cu tortilla Supa de pui cu
tortilla din: rosii cubulete, sos enchilada, ardei iute, fasole neagra,
boabe de porumb, ceapa, usturoi, supa…
2 Retete vegetariene
Retete
vegetariene: Reteta zilei: Spanac cu tofu si seminte de susan Spanac cu
tofu si seminte de susan din: spanac, tofu, sos de soia, mirin, zahar,
seminte de susan. …
Reteta zilei: Supa de ceapa cu aroma de cimbru
Supa
de ceapa cu aroma de cimbru din: ceapa, unt, sare, coniac, cimbru,
piper, branza, bagheta. Ingrediente: 8 cani ceapa, felii subtiri 4
linguri unt 1 lingurita sare ¼…
Bors de loboda cu oua
Bors
de loboda cu oua din: loboda, ceapa verde, usturoi verde, ulei, bors,
leustean, oua, sare, piper. Ingrediente: 3 legaturi mari de loboda 1
legatura ceapa verde 3 fire de…
7 Retete culinare gustoase
Retete
culinare gustoase: Reteta zilei: Supa de tortellini Supa de tortellini
din: sos de spaghete, spanac, supa de pui, crema de branza, ciuperci,
tortellini cu branza, parmezan si sare. …
Medalion de vita cu ciuperci si cimbru
Medalion
de vita cu ciuperci si cimbru din: medalioane de vita, ulei, cimbru,
ciuperci, sare, piper, unt, cartofi, ou, frunze de salata verde.
Ingrediente: 3 medalioane de vita 2 linguri…
Shakshouka
Shakshouka
din: ceapa, oua, rosii, ulei, sare, piper. Ingrediente: 1 ceapa 4 oua 6
rosii ulei sare piper Mod de preparare: Intr-o tigaie mare se caleste
ceapa tocata pana…
Suc antistres
Suc
antistres din: patrunjel, ananas, frunze de spanac, telina, portocala.
Ingrediente: 1 legatura patrunjel proaspat 1 ceasca cu rondele de ananas
6 cesti cu frunze de spanac l coada de…
Reteta zilei: Gogosi cu aroma de scortisoara
Gogosi
cu aroma de scortisoara din: faina, nucsoara, praf de copt, sare, unt,
zahar, oua, esenta de vanilie, scortisoara. Ingrediente: 3 1/3 cani
faina 1 lingurita nucsoara macinata 1…
6 Retete culinare gustoase
Retete
culinare gustoase: Reteta zilei: Supa crema de morcovi, pasta tahini si
naut Supa crema de morcovi, pasta tahini si naut din: ulei de masline,
morcovi, ceapa, usturoi, coriandru, chimen,…
Despre cimbru
Cimbrul
de cultura este unul dintre cele mai puternice antigripale. Eficient in
toate infectiile respiratorii, de la banala raceala pana la bronsita,
amigdalita sau pneumonie, desfunda nasul, calmeaza tusea si…
Retete vegetariene
Retete
vegetariene: Reteta zilei: Salata cu fasole de soia si mere cu sos
tahini Salata cu fasole de soia si mere cu sos tahini din: fasole de
soia, mere, migdale,…
5 Retete culinare gustoase
Retete
culinare gustoase: Reteta zilei: Bruschete cu somon afumat si crema de
branza Bruschete cu somon afumat si crema de branza: bagheta, ulei de
masline extravirgin, unt, iaurt, crema de…
Despre frunzele de maslin
Nu
doar maslinele si uleiul obtinut din ele sunt foarte sanatoase, ci si
frunzele acestui arbust. Pe langa efectele remarcabile in tratarea
hipertensiunii arteriale si a diabetului pe care le…
4 Retete culinare gustoase
Retete
culinare: Reteta zilei: Muschi de porc la cuptor Muschi de porc la
cuptor: muschi de porc, ulei de masline, sare, piper si unt. 5-6
fripturi de muschi de porc…
Mancaruri cu peste
Mancaruri
cu peste: Lup de mare cu legume si soia Lup de mare cu legume si soia
din: lup de mare, morcovi, dovlecei, ardei capia, fasole verde, soia,
ardei iute,…
Pulpa de porc cu bacon si cascaval
Pulpa
de porc cu bacon si cascaval din: pulpa de porc, fasole verde, bacon,
cascaval, ceapa verde, usturoi verde, marar, vin alb, ulei, sare, piper,
ardei gras. Ingrediente: 800 g…
3 Retete culinare gustoase
Retete
culinare: Reteta zilei: Piept de cocos la tigaie cu struguri copti
Piept de cocos la tigaie cu struguri copti din: piept de cocos,
cardamom, usturoi, ghimbir, garam masala, fulgi…
Despre ceapa rosie
Ceapa
este una dintre cele mai populare legume din întreaga lume. Este
utilizată ca ingredient în diverse preparate culinare de mii de ani.
Producția mondială de ceapă este în continuă…
Reteta zilei: Paste cu carnati si legume
Paste
cu carnati si legume din: ulei de masline, carnati, usturoi, ceapa,
ciuperci, rosii, busuioc, oregano, supa de legume, paste, parmezan,
patrunjel. Ingrediente: 2 linguri ulei de masline 2-3…
10 Retete cu Peste
Retete
cu pentru: Pastrav umplut cu ciuperci si verdeata Pastrav umplut cu
ciuperci si verdeata din: pastravi, lamaie, sare, piper, verdeata
asortata, usturoi, ciuperci, ceapa verde, unt, ulei de floarea…
Varza cu carne de porc si sunca afumata
Varza
cu carne de porc si sunca afumata din: varza, carne de porc, sunca de
porc, ceapa, ardei gras, rosii, pasta de tomate, ulei, boia dulce, bors,
sare, piper, cimbru,…
Suc pentru parazitii intestinali
Acest
suc natural si cat se poate de sanatos poate fi baut zilnic de cei mari
si de cei mici daca au probleme legate de somn, dar si daca examenul…
Ciocolata delicioasa de casa
Ciocolata
delicioasa de casa din: lapte praf, zahar, miere, cacao, apa, esenta de
vanilie, scortisoara, stafide, fistic, migdale, alune.
Retete:
Reteta zilei: Paine artizanala Paine artizanala din: apa, sare,
drojdie, faina, hartie pergament si faina de porumb. Ingrediente: 1
1/2 cana apa calda 1/2 lingura sare 3/4 lingura…
Pui cu legume la gratar
Pui
cu legume la gratar din: piept de pui, dovlecel, vanata, rozmarin, vin
alb, usturoi, boia, boabe de piper, sare, ulei. Ingrediente: 1 piept de
pui 1 dovlecel 1 vanata…
Reteta zilei: Linguine cu rosii si aroma de usturoi
Linguine
cu rosii si aroma de usturoi din: lingurine, usturoi, rosii, ulei de
masline, patrunjel, busuioc, suc de lamaie, sare. Ingrediente: 250gr
linguine 5 catei de usturoi, felii subtiri…
Friptura de vitel la tava cu legume
Friptura
de vitel la tava cu legume din: pulpa de vitel, telina, morcovi,
dovlecel, vanata, ardei grasi, ulei, apa, sare, piper. Ingediente: 500 g
pulpa de vitel 1 tija de…
Tocana de miel cu marar si masline
Tocana
de miel cu marar si masline din: carne de miel, sofran, ulei de
masline, sare, piper, suc de lamaie, spanac, telina, ceapa verde,
masline verzi, mazare, marar, supa de…
2 Retete culinare
Retete
culinare: Reteta zilei: Churros cu sos de ciocolata O reteta savuroasa
de Churros cu sos de ciocolata din: zahar, scortisoara, unt, apa, sare,
faina, oua, ulei vegetal, ciocolata, lapte…
Supa crema de spanac cu coaste de miel
Supa
crema de spanac cu coaste de miel din: coaste de miel, spanac, ceapa
verde, usturoi verde, vin alb, cimbrisor, ulei de masline, zeama de
lamaie, sare, piper, ardei iute.…
Despre Maghiran
O
planta aromatica inrudita cu menta, maghiranul nu trebuie folosit numai
in bucatarie, ci si pentru alinarea problemelor de sanatate. Este un
bun antiseptic, antiviral, antibacterian si calmeaza tusea. Incalzeste…
Tarta cu dovlecei si telemea
Tarta
cu dovlecei si telemea din: faina, unt, ou, sare, apa, dovlecei,
telemea, oua, smantana, rosii, sare. Ingrediente: pentru aluat: 250 g
faina 150 g unt 1 ou 1 varf…
Placintele (Burekas)
Placintele
din: unt, faina, apa calda, sare, branza, spanac, galbenusuri,
galbenus, seminte de susan. Ingrediente pentru aluat: 200 g unt sau
margarina 750 g de faina apa calda sare Ingrediente…
Mancare de fasole cu linte
Mancare
de fasole cu linte din: fasole boabe, linte, boabe de grau, usturoi,
rosie. Ingrediente: 500 g fasole boabe uscata 2 linguri de linte galbena
2 linguri de boabe de…
Reteta zilei: Pulpe de pui cu prune uscate la cuptor
Pulpe
de pui cu prune uscate la cuptor din: pulpe de pui, unt, ulei de
masline, ceapa, prune uscate, coniac, cimbru, frunze de dafin, supa de
pui, ficat de pui,…
Cartofi noi cu rozmarin si usturoi
Cartofi
noi cu rozmarin si usturoi din: cartofi noi, ulei, usturoi, rozmarin,
unt, marar, sare, piper. Ingrediente: 16 cartofi noi mici 5 linguri ulei
7-8 catei de usturoi 2-3 crengute rozmarin…
9 Retete cu Peste
Retete
cu peste: File de crap cu rozmarin si busuioc File de crap cu rozmarin
si busuioc din: crap salbatic, lamaie, portocala, sos de soia, ulei de
masline, rozmarin, radacina…
9 Retete
Retete:
Reteta zilei: Sorbet de coacaze O reteta de Sorbet de coacaze din:
coacaze, apa, zahar si suc de coacaze. Ingrediente: 1 1/2 cani
coacaze, proaspete sau congelate 1…
Usturoiul (un adevarat medicament)
Natura
ne-a pus la îndemână două legume încărcate cu vitamine care deţin
recordul binefacerii: usturoiul si ceapa. Proprietăţile nutritive ale
usturoiului şi cepei sunt marcate în special de prezenţa unor…
Despre Angelica
Planta
cu nume de ingerc si insusiri magice, dupa cum se spune in popor, nu-i
deloc blanda sau diafana cand vine vorba de luptat cu boli de tot felul.
Radacina…
Reteta zilei: Parfait de lamaie cu fructe de padure
Parfait
de lamaie cu fructe de padure din: oua, zahar, suc de lamaie, unt,
coaja de lamaie, frisca, fruct de padure, menta, biscuiti cu ghimbir.
Ingrediente: 2 oua 1 1/4…
8 Retete cu Peste
Retete
cu peste: Limbă de mare cu sos Limbă de mare cu sos din: limba de mare,
fasole verde, vin, supa de peste, sare, piper, unt, ceapa, tarhon,
piper asortat,…
8 Retete
Retete:
Reteta zilei: Inghetata de piersici pe pat de piersici feliate O reteta
de inghetata de piersici pe pat de piersici feliate din: piersici, apa,
zahar, smantana, extract de vanilie…
Despre Bauturile energizante
Băuturile
energizante sunt foarte populare, mai ales printre tineri, fiind
considerate drept un scut în fața oboselii și extenuării. În timp ce
unele persoane le consumă pentru efectele lor revitalizante, din dorința
de…
Prajitura cu crema de ciocolata si spuma de caramel
Prajitura
cu crema de ciocolata si spuma de caramel din: oua, zahar, faina, praf
de copt, lapte, ciocolata cu lapte, cacao, margarina, alune. Ingrediente
pentru blat: 7 oua 7 linguri…
Supa crema cu praz, cartofi si smantana
Supa
crema cu praz, cartofi si smantana din: cartofi, praz, morcovi,
radacina de pastarnac, supa de pui, smantana, ulei, sare. Ingrediente:
6-7 cartofi noi 2 fire praz 1 morcov 1…
Cura cu mere
Cura
cu mere Mic dejun: 400-600g mere Pranz: 500- 000g mere 6-10 nuci fara
pielita maronie 50-1OOg branza de vaci 30-40g miere 30-40g grau incoltit
1 galbenus crud Ingredientele pentru…
Remedii pentru raceala si gripa
Băile
călduţe, supa de pui, ceaiul îndulcit cu miere, suplimentele
alimentare, ibuprofenul şi paracetamolul pot fi aliaţi de nădejde în
lupta cu gripa sau răceala în stadii uşoare. Cum distingi…
Cartofi noi cu cascaval
Cartofi
noi cu cascaval din: cartofi, ulei, cascaval, ceapa verde, miez de
nuca. Ingrediente: 4 cartofi mai mari 2 linguri ulei 100 g cascaval 1
ceapa mica verde 10 mieji…
Tarta cu cartofi si carne tocata de pui
Tarta
cu cartofi si carne tocata de pui din: cartofi, carne tocata de pui,
oua, ceapa, iaurt, sare, piper. Ingrediente: 1 kg cartofi 500 g carne
tocata de pui 2…
7 Retete cu Peste
Retete
cu Peste: Stiuca invelita cu sos de legume Stiuca invelita cu sos de
legume din: suc de rosii, morcov, ceapa, varza, stiuca, sare, piper, foi
de dafin, usturoi, marar,…
Reteta zilei: Enchiladas cu vita si sos iute
Enchiladas
cu vita si sos iute din: ulei, usturoi, ardei iute, carne tocata de
vita, fasole neagra, praf de chili, sare, ananas, ceapa verde,
coriandru, tortilla de porumb, ulei, faina, apa,…
7 Retete
Retete:
Reteta zilei: Paste chinezesti cu carne de porc O reteta de paste
chinezesti cu carne de porc din: ulei vegetal, usturoi, ghimbir, ceapa
verde, carne de porc, sos picant…
Mancare de linte, naut si orez cu sos iute
Mancare
de linte, naut si orez cu sos iute din: linte, orez, paste, naut,
ceapa, ulei, usturoi, otet, sare, ardei chili, suc de rosii, ulei.
Ingrediente: 250 g linte maro…
Miel cu orez si seminte de pin
Miel
cu orez si seminte de pin din: carne de miel, orez, ceapa, unt, seminte
de pin, zer. Ingrediente: 4 kg carne de miel 2 kg de orez 1 ceapa…
Paste cu sirop (Konafa)
Paste cu sirop din: paste, iaurt, nuci, fructe uscate, unt, zahar, miere, suc de lamaie, apa de trandafiri, scortisoara, sofran.
